Le Reiki est une technique ancestrale de soin énergétique d’imposition des mains qui vient du Japon initiée par Mikao Usui.
Qu’est-ce que la technique de soin énergétique appelé Reiki ?
Ce soin énergétique est une pratique d’harmonisation globale qui apporte un supplément d’énergie à votre organisme et permet de le régénérer en améliorant la circulation de l’énergie. Il se pratique en prévention pour optimiser votre santé et en accompagnement des multiples bienfaits aux patients malades.
S’il existe différentes formes de reiki, cette méthode consiste en un échange d’énergie, entre le receveur et le donneur. Le but est de poser les mains sur des endroits du corps afin de soulager la personne. Lors d’une séance, le praticien va agir sur différents points (situés sur le nerf vague, celui qui apaise ainsi que les chakras) et favoriser ainsi les guérisons de souffrances, de maladies, de troubles.
Le Reiki est indiqué en prévention pour agir directement sur les causes des perturbations afin d’éviter que la maladie se déclare. En effet, l’énergie véhiculée pendant la séance va directement là où votre corps en a besoin, libère vos blocages énergétiques, délie vos tensions, réduit votre stress, votre anxiété et met en lumière ce que vous devez comprendre en vous et travailler.
Rien de surnaturel dans le reiki, il s’agit simplement d’un accompagnement énergétique bienveillant !
Améliore le sommeil
Réduit le stress
Boost la confiance en soi
Améliore la concentration
Soulage les douleurs
Renforce le système immunitaire
Quels sont les bienfaits du Reiki ?
Les bienfaits du Reiki peuvent être observés très rapidement. À la fin d’une séance la grande majorité des personnes se sentent déjà apaisées, relaxées, « mieux ». Lors d’une séance, les blocages diminuent au mieux disparaissent, ce qui permet de retrouver une circulation émotionnelle, physiologique et psychologique, plus fluide.
L’action principale du Reiki, sur le corps et sur l’esprit est la réduction du stress. Après plusieurs séances de Reiki, on peut avoir des améliorations sur d’autres problèmes, liés au stress. Cette méthode douce permet par exemple, de calmer les troubles de la digestion (constipation chronique, ballonnements, inconfort digestif au quotidien…), ou d’agir sur les problèmes d’insomnie.
Le Reiki est bénéfique pour tous et à tous les âges. Il accompagne toutes les étapes de la vie.
Quand faire appel au Reiki ?
Le Reiki peut être utilisé ponctuellement pour soulager un trouble physique ou psycho-émotionnel ou en accompagnement de certaines maladies. Le praticien va accompagner la personne qui souffre d’une pathologie, et qui peut déjà faire l’objet d’un suivi médical.
L’objectif de cet accompagnement bienveillant, sera de l’aider à se sentir plus tranquille, à accepter davantage la situation, favoriser les effets du traitement et ainsi améliorer l’effet de la prise en charge globale de la personne.
Les séances de Reiki n’ont pas pour but de remplacer une prise en charge classique des patients, elles apportent un soutien dans le parcours de soin. Par exemple, aux États-Unis, au Canada, dans de nombreux établissements de santé, le reiki est utilisé avant ou après des opérations chirurgicales, pour que le patient s’y rende dans les meilleures conditions possibles et qu’ils puissent récupérer également dans de bonnes conditions.
Certaines personnes, qui n’ont pas de problème particulier, mais qui ont besoin de lâcher prise, ressentent souvent le besoin de revenir. Elles y trouvent ainsi leur équilibre.
Déroulement de votre séance Reiki
Pendant votre soin énergétique Reiki, il se peut que vous :
- Ressentiez diverses sensations corporelles (chaleur, froid, frissons, sensation de picotement, douleurs qui se libèrent, organes digestifs qui s’activent, sensations de flottements ou de lourdeur,…),
- Ayez des prises de conscience ou des visions (formes, couleurs, images,…)
- Ayez envie de rire ou de pleurer, dans ce cas il est important de laisser aller ce qui vient pour permettre à vos émotions de sortir, se libérer, se transformer…
- Vous endormiez, c’est plutôt bon signe, l’énergie circulera de la même façon.
Toutes ces perceptions peuvent être différentes d’une personne à l’autre et même d’une séance à l’autre car l’énergie du Reiki travaille différemment à chaque fois.
Chaque séance Reiki se termine par une discussion pour échanger sur ce qu’il s’est passé pendant ce moment de relaxation.
Existe- t-il des effets secondaires ?
S’il n’y a pas de « danger » à proprement parler lors d’une séance de Reiki, les réactions émotionnelles peuvent parfois être intenses. Ainsi, certains praticiens veillent à ne pas recevoir les personnes qui auraient des problèmes psychiatriques (qui souffriraient de bipolarité par exemple), afin d’éviter les risques de décompensation psychotique.
Aucune contre-indication chez la femme enceinte, au contraire ne pouvant pas prendre de médicament, le Reiki les aidera à retrouver un sommeil réparateur par exemple.
Les enfants et adolescents sont très réceptifs (car ils n’ont pas de blocages psychologiques).
Enfin, le reiki fonctionne très bien sur les animaux en cas de problèmes de comportement.
